Koronavirüs Zamanı Evde Çocuklarla Beraber Yapılabilecek Aktiviteler

2- Yoga tekniklerini öğrenmeye çalışın!

Yoga yapanların daha mutlu olduğunu fark etmişsinizdir. Bu yüzden, hem virüsün olumsuz ruh halini üstünüzden atmak hem de sağlıklı bir yaşam için yogaya başlayabilirsiniz.