Ev Aydınlatması Ruh Hâlini Nasıl Değiştirir: Her Odaya Yönelik Taktikler

Öncelik Doğal Işığın!

Evet odalara göre doğru aydınlatmadan bahsetmeden önce her ev için en önemli ışık kaynağına değinmemiz şart! Doğal ışık beynin uyarılmasını sağlayan önemli bir etken.

Atalarımız "güneş giren eve doktor girmez" sözünü boşa söylememiş! Çünkü güneş ışınları serotinin hormonu üretimini arttırır, Doğal ışığın eksikliği ise mevsimsel depresyonları tetikler.

Dikkat: Burada yapmanız gereken gün ışığını bol almak için gündüzleri ince tüller kullanmak. Pencere önlerini büyük eşyalarla kapatmamak. Pencere karşılarına yerleştireceğiniz ayna ile aydınlığın daha çok yayılmasını sağlamak.

Şimdi geçelim odalar için doğru aydınlatma taktiklerine!